domingo, 21 de outubro de 2012

2º Mesociclo 2012/2013

Partida do GTSA 2012


Nas 4 semanas que decorreram entre 10/09 e 07/10, completei o meu segundo mesociclo da nova época desportiva, cujo grande objetivo é correr o Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB), em Agosto de 2013.

Ao todo, corri 360 km com 7800 m D+, nadei 6,5 km, e pedalei 16 km. Já começo a recuperar do enorme cansaço sentido após terminar os 168 km do Ehunmilak.




Este mesociclo foi adaptado à preparação para duas provas específicas, a Meia Maratona de Portugal e o Grande Trail Serra D'Arga.

A Meia Maratona de Portugal correu-me melhor do que esperava e terminei com um tempo de chip de 01:27:16, semelhante ao tempo que tinha feito em 2011.

De resto a prova foi uma festa, com uma enorme adesão popular e com a agradável particularidade do concerto do João Gil e Luís Represas e dos Xutos e Pontapés no fim, não fora a prova fazer parte da Rock 'n' Roll Marathon Series.


Concerto dos Xutos e Pontapés


No último fim-de-semana do mesociclo, participei nos 45 km do GTSA. Essa prova mereceu uma deslocação da família inteira até Caminha, onde participámos todos, cada um na sua distância. De resto, a prova merecerá uma crónica própria, pelo que não valerá a pena alongar-me aqui.


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