Brutus vai à Serra de Montejunto - Treino de homenagem aos pais
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A cadeira está vazia, um corpo ausente
não aquece a madeira que lhe dá forma
e não ouço o recado que me quiseste dar
nem a tua voz forte que grita meninos
na hora de acordar
ouço o teu abraço, no corredor em gaia
e os olhos molhados pela inusitada despedida
o sol foge
mas o crepúsculo desenha a sombra que
tenho colada aos pés
ou o espelho, coberto com a tua face
pai, digo-te
a minha sombra és tu
Jorge Reis-Sá
PAI
Vídeo dos dois dias no fim-de-semana:
No primeiro dia, sábado 23/02, a excelente companhia do Rui foi fundamental para levar o treino a bom termo. Divertimo-nos imenso, apanhámos sol, contámos piadas, cortámos na casaca, bebemos 4 médias cada um, e empaturrámo-nos com duas tostas tamanho king size, no Bar da Serra. E sobretudo, apanhámos um empeno daqueles... Muitissimo obrigado Rui pela alegre companhia! Valeu! 👊😊👍
No segundo, domingo 24/02, dia tive a alegre companhia de uma extensa e animada grupeta RUN 4 FUN:
Vídeos dos treinos de reconhecimento do terreno:
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| Avô e Pai |
A cadeira está vazia, um corpo ausente
não aquece a madeira que lhe dá forma
e não ouço o recado que me quiseste dar
nem a tua voz forte que grita meninos
na hora de acordar
ouço o teu abraço, no corredor em gaia
e os olhos molhados pela inusitada despedida
o sol foge
mas o crepúsculo desenha a sombra que
tenho colada aos pés
ou o espelho, coberto com a tua face
pai, digo-te
a minha sombra és tu
Jorge Reis-Sá
PAI
Treino na Serra de Montejunto (a cerca de 1 hora de Lisboa).
Este é um treino de homenagem a todos os nossos pais que já faleceram e em particular ao meu pai que faleceu a 18 de Fevereiro de 2018. A intenção é tornar isto num evento anual.
Dois dias (sábado, ou domingo, ou ambos) e três distâncias à escolha, com 3 partidas do mesmo local (Bar da Serra, no parque de merendas, junto ao parque de campismo rural de Montejunto):
44K (inicio 6h00);
10K e 23K (inicio 10h00);
(quem fizer os 42K terá que trazer frontal para a 1ª hora).
Recovery no final e abastecimentos intermédios no parque de campismo.
Tracks:
Relive 'Afternoon Run'
Vídeo dos dois dias no fim-de-semana:
No primeiro dia, sábado 23/02, a excelente companhia do Rui foi fundamental para levar o treino a bom termo. Divertimo-nos imenso, apanhámos sol, contámos piadas, cortámos na casaca, bebemos 4 médias cada um, e empaturrámo-nos com duas tostas tamanho king size, no Bar da Serra. E sobretudo, apanhámos um empeno daqueles... Muitissimo obrigado Rui pela alegre companhia! Valeu! 👊😊👍
No segundo, domingo 24/02, dia tive a alegre companhia de uma extensa e animada grupeta RUN 4 FUN:
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| A grupeta |
Gostaria de agradecer comovido a toda a equipa RUN 4 FUN 🍊, a todos aqueles que me ajudaram, me acompanharam, ou pura e simplesmente estiveram comigo em pensamento, antes e durante esta jornada de homenagem aos Pais queridos que já nos deixaram.
O meu Pai foi para mim uma figura fundamental, no meu crescimento e identificação enquanto pessoa e enquanto homem.
Vivi os seus últimos dias de forma intensa e profunda.
Deixas eternas saudades meu Pai querido.
O meu Pai foi para mim uma figura fundamental, no meu crescimento e identificação enquanto pessoa e enquanto homem.
Vivi os seus últimos dias de forma intensa e profunda.
Deixas eternas saudades meu Pai querido.
Vídeos dos treinos de reconhecimento do terreno:
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