Andorra Ultra Trail VallNord - Ronda dels Cims 2019 - S02E06

Views




“A inteligência de um indivíduo é medida pela quantidade de incerteza que ele é capaz de suportar”
— Kant





4º Mesociclo



Tal como no  3º Mesociclo, este 4º Mesociclo foi cumprido de acordo com as expetativas e com o planeado. Consegui meter 4 semanas fortes, com distância e desnível.

















E o meu peso continua a baixar, de acordo com o plano:








As codições para o scucesso estão a ser reunidas.






Comentários



Posted by:
has written 0 awesome articles for dorsal1967.

Mensagens populares deste blogue

UTAX - Ultra Trail Aldeias do Xisto - 2014

De Vela até aos Açores

5º AXTrail series 2012

Provas Insanas - Westfield Sydney to Melbourne Ultramarathon 1983

Insanidade nos Tempos de Covid - Estrelaçor 180K - A prova - Frigus detegere

Le Grand Raid des Pyrénées

MIUT - Madeira Island Ultra Trail

Pequenos conselhos práticos - Solo Duro

Ultra Trail Atlas Toubkal - UTAT 2016 - A prova