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The Joy of Running

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A montanha estará sempre lá. Eu sinto-a. Ela sente-me. The tallest peak in the world Everest rises above 8.848m overlooking widespread valleys and forest. It rests on the both sides of Nepal and Tibet. An electrifying but extreme race to the summit technically starts from Everest Base Camp. Mount Everest is a magnet that draws every mountaineer. But climbing it is no roses especially when the distance from the base camp to Everest summit is 20,5 km . No routes are well-marked from the base camp, walking through glaciers and icefalls. Everest Base Camp is either one of two base camps on either side of Mount Everest. South Base Camp is located in Nepal at an altitude of 5,364m and North Base Camp is at 5.5150 m in Tibet . These camps are primarily used by mountaineers to ascend and descend the World's highest mountain. Everest summit: Everest: 8.848 m. Ascent from South Base Camp: 3.484 m https://excitingnepal.com/distance-from-base-camp-to-everest-summit/   Mallory is famousl

Trilhos dos Reis 2023

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        “I am the sum total of everything that went before me, of all I have been seen done, of everything done-to-me. I am everyone everything whose being-in-the-world affected was affected by mine. I am anything that happens after I'm gone which would not have happened if I had not come.” ― Salman Rushdie , Midnight's Children  

Gran Trail Courmayeur - 100Km - 7900mD+

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    TORX® offers 100 PAX (TOR330 bibs) for the finishers of the GTC100, regardless of ranking. Register for the GTC100 2023, become a finisher and in 2024 you will be able to register for the TOR330 - Tor des Géants® without going through the draw.    

Are we approaching quantum gravity all wrong?

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    Starts With A Bang — September 16, 2021 Are we approaching quantum gravity all wrong? Are we approaching quantum gravity all wrong?    An exclusive interview with physicist Lee Smolin reveals how abandoning Einstein's dream may have been a terrible mistake. by Ethan Siegel         Key Takeaways Gravitation, governed by General Relativity, and the Standard Model, governed by quantum physics, are fundamentally incompatible. It's possible, however, that the incompletenesses plaguing both theories are related, and that by completing both, together, we may discover quantum gravity. Lee Smolin, a pioneer in that endeavor, shares his thoughts about how we might find the best way forward to solve this conundrum.      Electrons exhibit wave properties as well as particle properties, and can be used to construct images or probe particle sizes just as well as light can. Here, you can see the results of an experiment where electrons are fired one-at-

Ultra Trekking por Etapas

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      A vida não se resume às provas... também há os Trail Camps e o Ultra Trekking por Etapas.   Fazer Ultra Trekking por Etapas tem várias vantagens relativamente a fazer provas. A maior das quais é sem dúvida não estarmos sujeitos à tirania do relógio. Assim podermos disfrutar melhor do percurso e da companhia dos companheiros de viagem. Já tive a oportunidade de participar em vários desses passeios épicos. A maioria dos quais acompanhado, mas também alguns a solo.       Em projeto: Caminho de Santiago: https://www.seumochilao.com.br/caminho-de-santiago-de-compostela-distancias-e-rotas/ https://www.caminodesantiago.gal/pt     Trilho dos Pescadores: Eis aqui a crónica do mais recente, o Trilho dos Pescadores, feito durante a pandemia do Covid-19: https://dorsal1967.blogspot.com/2020/06/gr11-trilho-dos-pescadores.html Recursos: https://rotavicentina.com/walking/trilho-dos-pescadores/ https://www.breakfreeadventours.com/trilho-dos-pescadores/ Via Algarviana: E a Via Algarviana, feita e

Trail Camps

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        A vida não se resume às provas... também há os Trail Camps e o Ultra Trekking por etapas. A participação nesses Trail Camps é um complemento muito importante das provas. É uma vivência diferente. Passar um fim de semana junto com um grupo de amantes do trail, em que temos oportunidades de trocar experiências, forjar laços de proximidade, fazer percursos sem a tirania do relógio, é único. Eis aqui um post do Trail Camp mais recente, organizado pelo meu clube de coração, o RUN 4 FUN. https://run4f.blogspot.com/2022/11/run-4-fun-trail-camp.html E um post mais antigo em que descrevo alguns Trail Camps em que participei: https://dorsal1967.blogspot.com/2015/08/trail-camp-da-lousa.html Incluindo o estágio da Seleção Nacional de Trail https://dorsal1967.blogspot.com/2015/05/estagio-da-selecao-nacional-de-trail.html O primeiro Trail Camp em que participei, foi o Trail Running Camp da Serra da Lousã, que teve lugar a 27-28/10/2012 organizado pela Go-outdoor, empresa que realizou os famo

Book Review - Catch-22, de Joseph Heller

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        Catch-22, de Joseph Heller. Romance satírico, profundamente subversivo. A ação decorre durante a 2ª Guerra Mundial, entre 1942 e 1944, e retrata as vicissitudes do piloto-bombardeiro Yossarian, forçado a combater numa guerra de que não quer fazer parte e da qual não consegue escapar, graças ao infame e paradoxal "Artigo-22".   Para Yossarian o principal inimigo não é aquele que está do lado de lá das trincheiras mas sim aquele que está na cadeia de comando, do lado de cá. É claramente um manifesto anti-guerra, mas vai muito além disso: é também uma apologia de rebelião do individuo contra os ditames absurdos da sociedade; é uma análise mordaz dos caracteres dos seres humanos; é uma crítica do funcionamento da máquina económica moderna. “There was no telling what people might find out once they felt free to ask whatever questions they wanted to.”  “Men," he began his address to the officers, measuring his pauses carefully. "You're American officers. The o

Open Day RUN 4 FUN - O meu primeiro treino com a equipa

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      A informação constante neste post foi reproduzida do seguinte post RUN 4 FUN, e consiste no primeiro treino RUN 4 FUN em que participei, em 28-11-2009. https://run4f.blogspot.com/2009/11/open-day-run-4-fun.html   Foto 1 -antes do treino (cheios de frio.....); Foto 2 - depois do treino (cheios de calor.......) Na Expo uma manhã cheia de nevoeiro que deve ter afastado muitos dos indecisos. Mas um tempo excelente para correr. Um grande treino, com aquecimento e estiramentos conduzidos por um "pro", treino com diferentes opções de andamento, com caras novas e algumas "sociedades" criadas para a próxima Maratona. E mais uma vez, não há dúvida que correr em grupo é muito mais agradável. Nem se dá por isso. Parabéns aos "corajosos" que apareceram. 

Beijos

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        Malta,   Das duas uma, ou escrevem tudo com abreviaturas ou tudo sem elas.   Deixem de escrever apenas Bj, Bjs ou Bjos para rematar um sms ou um email onde não consta qualquer outra abreviatura.   Beijos há muitos. Há-os apaixonados, fogosos, atrevidos, violentos, repenicados, demorados, falsos, protetores, carinhosos, amigos, fugazes, tangenciais, tímidos, saudosos, e até os há que nunca saíram do armário.   Ora Bjs (e suas variantes) cai na categoria do 'não me quero comprometer'. Não são beijos de corpo inteiro, dos quatro costados, mas também não são meros 'cumprimentos' formais. São mais como o 'despeço-me com amizade' da contemporânea correspondência escrita.   Se querem enviar beijos, sejam explícitos, independentemente de ser beijo de amizade ou de paixão, senão despeçam-se com amizade como o Engenheiro Sousa Veloso que era de um tempo de correspondência escrita em papel e tele-difusão em broadcast.   Beijo, Beijos e Beijinhos.             Traduz