A minha história

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"A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio é preciso permanecer em movimento."        
 - Albert Einstein
 

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ITRA Performance Index - Tudo o que nunca quis saber nem teve vontade de perguntar

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Nota prévia: este post foi publicado em Agosto de 2019 . A informação que consta aqui poderá estar datada. Seja como for, informação atualizada poderá ser encontrada nos seguintes links, e sobretudo num POST mais recente, de J aneiro de 2025 : https://dorsal1967.blogspot.com/2025/01/itra-performance-index.html Toda a informação poderá ser encontrada nos seguintes links: ITRA Web Page ITRA Facebook World Trail Series
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Provas Insanas - Westfield Sydney to Melbourne Ultramarathon 1983

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-     What’s your secret? -         I am just gonna keep running… Cliff Young I will write this post in English. Actually, I will mostly just re-print information from several sources, but I will show all references, in order not to incur in plagiarism. This is the story of an ordinary man who performs extraordinary feats. His name was Cliff Young, and he was the least likely hero that any Nation could come up with. "Albert Ernest Clifford "Cliff" Young ,   OAM   (8 February 1922 [1]  – 2 November 2003 [2] ) was an Australian potato farmer [2]   and   athlete   from   Beech Forest, Victoria .   Born the eldest son and the third of seven children of Mary and Albert Ernest Young on 8 February 1922, Albert Ernest Clifford Young grew up on a   farm   in Beech Forest in southwestern Victoria. [1]  " https://en.wikipedia.org/wiki/Cliff_Young_(athlete) ...
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A Marcha de Aníbal sobre os Alpes

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Rota de Aníbal Do ponto onde se encontrava, no sopé dos Alpes, Aníbal Barca, filho de Amílcar “o raio”, prescrutou atentamente as montanhas que se agigantavam no horizonte, com os seus imponentes cumes nevados e as suas vertentes escarpadas, e tentou imaginar um exército inteiro, composto por 40 mil soldados, cavaleiros, bestas de carga, carroças e equipamento e ainda 27 elefantes de combate, atravessando sinuosamente por trilhos pedregosos, perigosamente empoleirado sobre vertentes escorregadias.   Col de Montegenèvre O ar fresco do início do Outono, nesse remoto ano de 218 a.C.,  já fazia anunciar o vento gélido do inverno que se aproximava a passos largos. Aníbal não podia hesitar. Nessa mesma noite tinha-se revolvido incessantemente no catre, atormentado pelo mesmo sonho recorrente, onde perseguia de olhos vendados uma águia imponente que se lhe escapava sempre no último minuto, até que fora acordado pelo bramir inquieto dos elefantes. As forças com ...
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ITRA Performance Index - Everything You Always Wanted to Know But Were Afraid to Ask

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The   International Trail Running Association (ITRA) Performance Index   is a ranking system designed to evaluate and compare trail runners globally. It provides a standardized measure of an athlete's performance based on their results in official trail running events recognized by ITRA. This system helps runners, coaches, and race organizers assess an athlete's skill level and is also used for entry qualifications in prestigious races like the UTMB® (Ultra-Trail du Mont-Blanc).
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MIUT - Madeira Island Ultra Trail

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Primeiros 100 km da prova, até a bateria do Garmin morrer... Link para o Strava (carregar na imagem): Lector in fabula Sempre preferi os loucos… Abro os olhos sobressaltado! Onde estou eu? Como vim aqui parar? Olho lentamente em redor… aos poucos as imagens vão-se fixando e a memória vai retornando... Estou na Ilha da Madeira, a subir vagarosamente para o Pico Ruivo. Devo ter cerrado os olhos momentaneamente e passado instantaneamente pelas brasas. Que horas são? Olho para o Garmin. São 11h40. Ainda só estou a subir há 20 minutos. Tocados pelo fogo. O truque é nunca parar. Custe o que custar, continuar sempre a colocar um pé adiante do outro. Subir degrau a degrau. É como andar de bicicleta. Se pararmos caímos. “Os que levam a vida inteira como alcoólicos e neuróticos são mais interessantes, as pessoas falam deles e contam as suas anedotas, enquanto os tranquilos só fazem o seu trabalho.” - Joyce Carol Oates Esta subida, este quilómetro ...
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Oh Meu Deus Trail Run (50 km)

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« Muitos anos depois, diante do pelotão de fuzilamento, o Coronel Aureliano Buendía haveria de recordar aquela tarde remota em que o pai o levou para conhecer o gelo. » Assim tem início uma das mais conhecidas obras primas da literatura, Cem anos de Solidão de Gabriel Garcia Marquez. Tal como Aureliano Buendía gravou na sua memória uma imagem indelével da essência mágica da vida, daqui por muitos anos, perante a iminência do esquecimento final, também eu me hei-de recordar desses dias distantes em que calcorreei serras e montes, atravessei ribeiros e vales, transido pelo puro prazer de encher o coração de sangue e os pulmões de ar. A minha aventura mais recente teve lugar na nossa Montanha Mágica , a Serra da Estrela, onde participei empenhadamente no Oh Meu Deus Trail Run , na distância de 50 kms. Esta prova está na sua 2ª edição, e este ano foi composta por 3 etapas, de uma série que teve início a 14 de Janeiro em Proença a Nova, continuou a 10 de Março em Vila do Rei e acab...
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VCUF - Volta Cerdanya UltraFons - 214 km - 10.000m D+

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"Uno de los trails de montaña más duros del panorama nacional, 214 km y 20.000m de desnível acumulado que deberán completarse en nom más de 56 horas." Armada Lusa Link para o site da prova: http://www.ultrafons.com/ https://www.facebook.com/vcuf214 Há atletas que se deixam levar pelas emoções. Eu conduzo as minhas. A que devo as minhas conquistas desportivas? À fisioterapia… nunca fiz! Como explicar a um não-iniciado como se vive o inexcedível prazer de correr longas distâncias na montanha? Tipicamente devolvem-me as mais enfáticas reações de incredulidade: “Correste 200 km?!! Tudo de seguida? Mas descansavas, certo? Ou ias sempre a correr? E dormiste? E tu gostas de fazer isso? Gostas de sofrer?” Julgam que sou uma espécie de maluquinho. Mesmo as pessoas que admiram o feito, olham-me com um misto de espanto e de pena, como se eu fosse um fenómeno bizarro da natureza. “Este gajo não deve jogar com o baralho todo…” E não jogo mesm...
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Insanidade nos Tempos de Covid - Estrelaçor 180K - A prova - Frigus detegere

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      Link para a segunda etapa "Não esqueço as palavras de Herculano a propósito de Garrett que ele repetiu dúzias de ocasiões ao longo dos anos: – Por meia dúzia de moedas o Garrett é capaz de todas as porcarias, menos de uma frase mal escrita ou da ordem de Filipe Segundo ao arquitecto do Escorial – Façamos qualquer coisa que o mundo diga de nós que fomos loucos" - António Lobo Antunes
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  Link para a primeira etapa "Vem, Noite antiquíssima e idêntica, Noite Rainha nascida destronada, Noite igual por dentro ao silêncio. Noite Com as estrelas lantejoulas rápidas No teu vestido franjado de Infinito. Vem, vagamente, Vem, levemente, Vem sozinha, solene, com as mãos caídas Ao teu lado, vem E traz os montes longínquos para o pé das árvores próximas. Funde num campo teu todos os campos que vejo, Faze da montanha um bloco só do teu corpo, Apaga-lhe todas as diferenças que de longe vejo. Todas as estradas que a sobem, Todas as várias árvores que a fazem verde-escuro ao longe. Todas as casas brancas e com fumo entre as árvores, E deixa só uma luz e outra luz e mais outra, Na distância imprecisa e vagamente perturbadora. Na distância subitamente impossível de percorrer." - Álvaro de Campos
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